Sentirsi osservati in pubblico o parlare davanti a sconosciuti può generare un certo disagio. Ma per alcune persone, questo disagio
L’ansia da prestazione è un fenomeno comune che può colpire chiunque, da studenti a professionisti, atleti a performer. Si caratterizza
Chi decide di rivolgersi a un professionista di salute mentale deve innanzitutto evitare di fare confusione, informandosi bene sulle diverse
Almeno una volta nella vita ci sarà capitato di affermare di non avere voglia di fare niente. È una condizione
La psicoanalisi è diventata popolare attraverso Sigmund Freud, ma non tutti sanno esattamente qual è oggi il ruolo dello psicoanalista
Molto spesso queste due figure professionali vengono scambiate l’una per l’altra perché vengono utilizzate come sinonimi, però, non lo sono
Per disforia si intende quella condizione opposta all’euforia, contraddistinta da forti tensioni, umore nero, sentimenti spiacevoli. Nei casi peggiori può
Vi è mai successo di assistere a delle discussioni online, anche molto accese, o di vedere qualcuno postare un commento
Mantenere in salute i muscoli del proprio corpo è fondamentale per conferire all’intero sistema un certo livello di benessere sia
La perdita di capelli e lo stress sono strettamente collegati tra loro, tant’è che vi è una vera e propria
