Giulia Iocolano
Giornalista su quotidiano locale, ama la cucina sana, il trekking e la psicologia. Dal 2016 collabora con un'associazione che promuove l'importanza del mangiar sano.
Patologie

Faringite: cos’è davvero il mal di gola che non ti lascia in pace

Ci siamo passati tutti: ti svegli con la gola che brucia, deglutire sembra un’impresa e parlare suona come se avessi

Benessere

Rinnova il tuo volto: la biostimolazione che risveglia la pelle

C’è un momento in cui lo specchio inizia a raccontarti qualcosa di diverso. Le linee d’espressione si fanno più marcate,

Patologie

Risvegli notturni per urinare: cause e soluzioni per le donne

Aprire gli occhi nel cuore della notte, sentire quel fastidioso bisogno impellente di andare in bagno e ritrovarsi sveglie, ancora

Benessere

Allergie estive: come affrontarle e vivere l’estate senza fastidi

L’estate evoca libertà, leggerezza, voglia di uscire e respirare a pieni polmoni. Ma per milioni di persone, questa stagione rappresenta

Benessere

Bere acqua prima di dormire: abitudine salutare o errore da evitare

Bere un bicchiere d’acqua prima di infilarsi sotto le coperte sembra un gesto innocuo, persino naturale. L’idratazione, del resto, sostiene

Benessere

Onde d’urto viso: pelle tonica, luminosa e naturalmente giovane

Nel mondo dell’estetica avanzata esistono trattamenti che promettono miracoli, ma solo pochi riescono davvero a mantenere le promesse senza stravolgere

Psicologia

Quando il giudizio degli altri blocca: affrontare l’ansia sociale

Sentirsi osservati in pubblico o parlare davanti a sconosciuti può generare un certo disagio. Ma per alcune persone, questo disagio

Patologie

Virus intestinale: come riconoscerlo e superarlo senza rallentare la tua vita

Basta poco per ritrovarsi a terra, letteralmente. Un pasto fuori, un viaggio, un contatto ravvicinato in un ambiente affollato: il

BenessereSintomi

Il potere delle coppette: la cupping therapy tra tradizione e benessere moderno

Sulle spalle degli atleti, lungo la schiena dei danzatori, nei trattamenti per il rilassamento profondo: le coppette sono tornate protagoniste.

Patologie

Flebite: cos’è, perché si manifesta e come curarla

La flebite è un’infiammazione delle vene che può interessare sia i vasi superficiali che quelli profondi. Si manifesta quando la

1 2 8